Алматы +7 (707) 366-67-10
Войти Зарегистрироваться
User
ВСЕ АКЦИИ 175 САЛОНЫ 28 Красота 84 Здоровье 29 Товары 1 Еда 22 Развлечения и отдых 53 Услуги 20

Развивайте силу и выносливость! Кроссфит для детей

Кроссфит-центр «Arlan crossfit»

0тг.
Акция уже закончена :(
ЦЕНА ДО
СКИДКА
ЦЕНА ПОСЛЕ
от 40000 тг.
-20%
от 32000 тг.
ТОЛЬКО ОГРАНИЧЕННОЕ ВРЕМЯ!
Завершена
УЖЕ УСПЕЛИ КУПИТЬ
купили 13
ПОДЕЛИТЬСЯ АКЦИЕЙ
  • Условия
  • Описание
  • Вопросы (0)
  • Отзывы (0)
Стоимость купона 0
Купон на абонемент на кроссфит для детей – 3 месяца
Скидка -20%
уже купили 8
40000 тг.
32000 тг.
Стоимость купона 0
Купон на абонемент на кроссфит для детей – 6 месяцев
Скидка -20%
уже купили 0
75000 тг.
60000 тг.
Стоимость купона 0
Купон на абонемент на кроссфит для детей – 12 месяцев
Скидка -20%
уже купили 5
140000 тг.
112000 тг.
  • Акция распространяется только на новых клиентов кроссфит-центра!
  • Без купона скидка не действительна!
  • Один купон действует на одного человека и только один раз
  • Вы можете приобрести неограниченное количество купонов для себя и в подарок
  • Купон действует до 06 февраля 2018 года (включительно)
  • Предварительная запись обязательна:
    +7(775)222-22-41
  • СМС-купон или распечатанный купон необходимо предъявить для получения скидки
  • Обслуживание высокого качества
  • Возрастные ограничения: от 7 до 16 лет
  • Тренеры:
    - Максат, стаж 4 года
    - Жибек, стаж 3 года
    - Темирлан, стаж 3 года
  • Длительность занятий: 1 час
  • Расписание: по мере формирования группы
  • Количество человек в группе: от 5 до 20 человек
Акция уже завершена :(

Кроссфит можно описать как программу тренировок, состоящую из «постоянно варьирующихся функциональных упражнений высокой интенсивности». Цель методики формулируется как физическое развитие человека по таким направлениям как выносливость, сила, гибкость, скорость, координация, точность, а также улучшение работоспособности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, быстрота адаптации к смене нагрузок и др. Программа тренировки по Кроссфит методике подходит для любого вида спорта (для людей различного уровня подготовки).

В программе комбинируются такие виды деятельности как бег (спринтерские забеги), гребля (на специальных тренажерах), прыжки (со скакалкой или на препятствия), лазание по канату, работа со свободными весами (гантели, гири, штанга, сэндбэг), упражнения на кольцах и многие другие. Типичный тренировочный день в аффилированном зале включает в себя разминку, изучение и отработку новых движений, WOD, работу над ошибками. Причем работа над ошибками проводится как индивидуально, так и коллективно, так как КроссФит пропагандирует работу в слаженном коллективе. Результаты WOD записываются на доске для общего ознакомления, чтобы поддерживать «соревновательную атмосферу» в коллективе и мотивировать атлетов к улучшению своих результатов.

По программе КроссФит работают тысячи сертифицированных залов по всему миру. Также многие пожарные службы, силовые структуры, органы правопорядка включают КроссФит в программу подготовки личного состава (в частности, в США и Канаде). КроссФит входит в программу подготовки Вооруженных Сил Канады, а также Королевского Лейб-Гвардейского Полка Дании. Однако не стоит думать, что программы рассчитаны лишь на людей с высоким уровнем подготовки: кроссфит рекомендуется всем, кто хочет быть в хорошей физической форме. Есть программа CrossFit Kids, разработанная специально для детей. По сути, для тренировок совершенно не обязательно ходить в зал, большую часть комплексов можно выполнять на улице и даже дома.

У кроссфита очень много последователей и почитателей, но немало и противников. Критики указывают на чрезмерность нагрузок для всего организма в целом, на непоследовательность и нелогичность упражнений, составляющих комплекс тренировок. Важно отметить, что, действительно, кроссфит может быть жестким тренингом, поэтому, прежде чем приступить к тренировкам, нужно знать и понимать, какие проблемы со здоровьем есть у человека. Подходить к занятиям необходимо постепенно, впрочем, как и в любом виде спорта. Противопоказаны «с нуля» комплексы в высоком темпе и с тяжелыми весами.

Приобретайте купон и развивайте свою силу и выносливость!

*Для публикации вопроса Вам нужно зайти на сайт
*Для публикации отзыва Вам нужно зайти на сайт
Вас также может заинтересовать
-50%
от 3000 тг.
от 1500 тг.
Да начнется игра! Аренда теннисного корта, футбольного и волейбольного полей, а та... Спортивный комплекс «Family Tennis Club»
-50%
от 14000 тг.
от 7000 тг.
Безлимитный абонемент в тренажерный зал на 1, 3, 6 и 12 месяцев Тренажерный зал «City Gym»
до 76% 10
от 13800 тг.
от 4140 тг.
С нами идеальная фигура реальна! Абонементы «Базовый», «Стандартный» ... Женский клуб «Wellness Life»
10
-50% 38
от 5000 тг.
от 2500 тг.
Безлимитные абонементы на 1, 3, и 6 месяцев в тренажерный зал Тренажерный зал «Maximus»
38
Похожие акции
300 тг.
до 81% 58
от 8000 тг.
от 2000 тг.
Красивой быть не запретишь! Норковое, шелковое и 3D наращивание ресниц Студия красоты «Epatage»
58 300 тг.
300 тг.
до 76% 70
от 3000 тг.
от 1700 тг.
Мелирование, омбре, окрашивание тон в тон + стрижка + укладка волос Студия красоты «Epatage»
70 300 тг.
300 тг.
-57%
7000 тг.
3000 тг.
Аппаратный маникюр + укрепление ногтевой пластины + дизайн двух ногтей в пода... Студия красоты «Epatage»
300 тг.
300 тг.
-42% 39
6000 тг.
3500 тг.
Крепкие и красивые! Гелевое наращивание ногтей: 3D дизайн, «Мармелад», «Коша... Студия красоты «Epatage»
39 300 тг.
100 тг.
до 60% 1
от 5000 тг.
от 2500 тг.
Почувствуйте себя королевой! Прически и укладки Студия Марины Рузахуновой
1 100 тг.
200 тг.
-60%
10000 тг.
4000 тг.
Наращивание ресниц от классики до 3D Студия Марины Рузахуновой
200 тг.
100 тг.
до 75%
от 4000 тг.
от 1000 тг.
Татуаж, коррекция и окрашивание бровей хной или краской Студия Марины Рузахуновой
100 тг.
100 тг.
до 60% 5
от 4000 тг.
от 1800 тг.
Аппаратный и комбинированный маникюр с гель-лаком Студия Марины Рузахуновой
5 100 тг.
0 тг.
до 33% 1
от 2000 тг.
от 1400 тг.
Позаботьтесь о своем сердце! Пройдите кардиологическое обследование Кардиологический офис доктора Омарова
1 0 тг.
200 тг.
до 80% 6
от 6000 тг.
от 2400 тг.
Массаж: классический, антицеллюлитный, шейно-воротниковой зоны + спина Массажный кабинет «Аруна»
6 200 тг.
100 тг.
до 85% 4
от 16000 тг.
от 2400 тг.
Ультразвуковая чистка и фторирование Стоматология «DAR Clinic»
4 100 тг.
100 тг.
до 73% 1
от 70000 тг.
от 22400 тг.
Установка брекетов: металлические, керамические и сапфировые Стоматология «DAR Clinic»
1 100 тг.
0 тг.
-20% 15
от 40000 тг.
от 32000 тг.
Хотите быть ловкой, сильной и выносливой? Гимнастика Кроссфит-центр «Arlan crossfit»
15 0 тг.
0 тг.
-20% 23
от 40000 тг.
от 32000 тг.
Спорт для настоящих мужчин! Тяжелая атлетика Кроссфит-центр «Arlan crossfit»
23 0 тг.
0 тг.
-20% 8
от 27000 тг.
от 21600 тг.
Физическое и духовное совершенствование! Бразильское джиу-джитсу дл... Кроссфит-центр «Arlan crossfit»
8 0 тг.
0 тг.
-20% 14
от 40000 тг.
от 32000 тг.
Поддержание и развитие физической формы! Кроссфит Кроссфит-центр «Arlan crossfit»
14 0 тг.
+7 (707) 366-67-10